La guía definitiva para juegos para pausas activas
Cuidar nuestros ojos todavía pasa por lo que ponemos en nuestro plato. Una dieta balanceada es clave para amparar una visión óptima. ¿SabíCampeón que ciertos nutrientes pueden ayudar a proteger tus ojos y evitar la sofocación visual? Vamos a descubrirlos juntos.Tomarse unos minutos para moverse y despejar la mente ayuda a recargar energíFig